捕手的防禦技能與觀念

捕手可以說是球隊防守關鍵的靈魂人物之一，他不僅要懂得使用暗號與投手溝通，並引導配球；隨時要長傳野手狙殺企圖盜壘的跑者；甚至當跑者離壘過遠時，必須暗示野手和投手配合發動牽制；有時候面對投手暴投，還必須設法讓球停在附近；對於跑者衝回本壘的狙殺位置，也不能再跟以往占住整個本壘板的方式；當投手出現不穩定時，能成為安定投手情緒的心靈夥伴。這些都是身為捕手必須具備的防禦技能與觀念，能夠處理好這些動作，才能夠稱得上是一名合格的捕手；只有做到靈巧熟練，才算得上是稱職的捕手。

捕手的防禦技巧往往必須通過不斷的磨練和累積經驗取得，其中正確的捕手防禦觀念關係著磨練過程和時間的長短。捕手有正確的防禦觀念，也才能夠起到關鍵的防禦作用，為球隊守住避免無謂失分的局面。所以，優秀的捕手往往會贏得「鐵捕」的封號。由此可見捕手功能的重要性，任何一支球隊都不能夠忽視對捕手加強訓練，特別是在擁有熟練的基本動作之外，也同時具備了正確的防禦觀念，兩者不僅能夠相輔相成、相得益彰，還能夠帶領球隊守住對方的攻勢。

捕手的防禦技能主要包括熟練暗號、接擦棒球、處理短打、精巧配球、快速狙殺、靈活擋球和心理輔導，這些技能都必須融入正確的觀念，防禦技巧才能夠發揮到極致，從而為球隊做出重大的貢獻。

一、 熟練暗號

捕手最基本的工夫就是熟悉暗號的使用，不僅要懂得教練的暗號、使用暗號配球，還必須能以暗號指揮投手和野手狙殺離壘包過遠的跑者。熟練暗號的使用是捕手的基本功之一，捕手必須牢記並且靈活使用。

很重要的是，球隊暗號的意思不能老是一成不變；一再重複使用相同意思的暗號，絕對會讓對方看穿；暗號被識破，戰術就不會成功，不論是守方還是攻方都一樣。所以，球隊使用的暗號一定要經常變換才行。

二、 接擦棒球

接捕打者揮擊的擦棒球也是捕手必須具備的基本工夫之一。要能夠穩穩地接住打擊者揮擊的擦棒球，捕手的眼睛首先必須緊緊地盯住投手投出來的球，不能夠因為打者揮棒而閉眼，那怕是眼皮瞬間的開闔都將影響接球的穩定性。

捕手在兩個好球之後如果能夠接住打者的擦棒球，等於是幫了投手一個大忙，也順利取得出局數，從而減輕了防守的壓力，甚至可能因此化解了得點圈有跑者的危機。尤其當投手出現不穩的時候，捕手若能適時將打者在兩好球之後的擦棒球沒收，絕對有助於穩定投手的情緒。

三、 精巧配球

配球是捕手必須具備的防禦能力之一，捕手配球首先必須瞭解投手擁有的球路和威力，其次要掌握打者的打擊習性和擊球的能力，最後靠著精巧的配球讓打者的打擊力無法發揮。

身為捕手應該做好兩件功課：一是要對投手的投球能力瞭如指掌；另一是要對打者的打擊能力清楚掌握。

一支球隊中的投手往往有很多，每個投手擅長的球路和威力各不相同，捕手都必須清楚瞭解，一一掌握。為了避免因為誤解而給球隊帶來無謂的傷害，捕手在賽前跟先發投手的溝通顯得特別重要。此外，捕手對於即將面對的打者，他們的打擊習慣、喜歡揮擊的球路、比較不擅長揮擊的球路或揮擊的效果較差等等，也一定要做足功課。

捕手在賽前先做好這些功課，才可能在對戰時通過精巧的配球，較好地封鎖對方的打者。如果能夠比較有效地降低對方攻擊的效果，也就比較能夠讓自己的球隊立於不敗之地。

四、 處理短打

當球賽進入後面階段，雙方呈現低比數的膠著情況下，進攻方基於推進跑者的需要，通常會示意打者採取短打戰術。因此，捕手對於進攻方短打的處理能力就顯得非常重要。處理得好，可以化解對方的攻勢；處理得不好，球隊則可能會出現失分的危機。

一方面，捕手心裡要很清楚壘上的跑壘情況。另一方面，捕手對於短打球的落點應該由誰處理，以及球應傳向哪個方向，都必須依照當時的情況作出迅速的判斷和指揮。

當短打球朝一壘方向，捕手應指揮一壘手前出接捕，二壘手應立刻到一壘補位，游擊手則到二壘。一壘手接到短打球時，必須立刻判斷是否還有機會刺殺往二壘奔去的跑者。若然，應毫不遲疑地將球傳向二壘；反之即應立刻傳向一壘封殺打者，或者就近以手套刺殺打者。不過，必須隨時注意在二壘的跑者是否有盜向三壘的企圖。

當短打球朝三壘方向時，捕手應指揮三壘手前出接捕，游擊手應到三壘補位，一、二壘手分別站到一、二壘壘包，準備封殺或刺殺跑者。三壘手接到球時，同樣必須立刻判明傳球的方向，迅速將球傳向壘包，讓跑者出局。

當短打球的落點介於捕手和投手之間時，捕手視球落點的遠近可自行處理，或指揮投手處理，並立刻將球傳向最有利於讓跑者出局的壘包。

五、 快速狙殺

捕手狙殺的對象可以針對一壘上離壘稍遠的跑者，也可以針對企圖盜向二壘或三壘的跑者。為了增加狙殺的成功率，捕手應該具備在瞬間牽制一、三壘，以及長傳二壘的能力。捕手迅速和準確的長傳，往往能夠對離壘過遠或企圖盜壘的跑者起到狙殺的作用，捕手對跑者的有效狙殺，也是對球隊的一大貢獻。捕手要擁有這種能力，必須通過不斷的練習，並與野手建立良好的默契，才能夠起到狙殺跑者的效果。

除了捕手自己發動對跑者的狙殺，也可以指揮投手牽制壘上的跑者。投、捕手不斷牽制跑者，頗有利於遲滯跑者盜壘；不斷地牽制，有可能讓跑者的體力因此消耗過度而降低盜壘成功的機率。不讓跑者攻佔得點圈，更能夠減輕投手的壓力，從而降低失分的危機。

六、 靈活擋球

投手有時候會突然投出太低或在捕手前面落地的伸卡球、滑球或其他用力過度的球路，捕手的眼睛若不能盯得緊緊的，往往會讓球跑到後面。這就給了壘上的跑者向前推進的機會；投手若在三壘有人的情況下出現暴投，而捕手又不能夠把球擋下來，就會白白奉送對方分數。因此，捕手對於投手的暴投，一定要用身體把球擋在自己的旁邊，這樣子才能夠阻止對方奔回本壘得分。

許多捕手對於投手的暴投球往往不能夠順利接到，在得點圈有人的情況下，只有靠自己的身體才能阻止跑者攻佔三壘，或奔回本壘得分。所以，捕手既要能蹲，也要不怕球打到身體才行。

七、 心理輔導

當投手連續被擊出長打，或者隊友出現不應該發生的失誤時，投手往往可能因此心浮氣躁而連續出現壞球，也可能會被連續擊出安打。這個時候，捕手不應等待投手教練，即應主動向主審爭取「暫停」，上投手丘與投手溝通，安撫投手的情緒，協助舒緩投手的壓力，並對爾後的投球策略給予面授機宜。

好的捕手應該能夠成為投手教練的分身，在投手的情緒可能出現不穩之前，適時給予平撫。有些投手面對打者連番的攻勢，或者隊友不經意的失誤，會無法控制自己的情緒。捕手應該理解投手的心理素質，從而給予安撫打氣，以降低投手因此連續投出壞球，或接連被打出安打的可能性。這點對於避免讓對方繼續形成大局，具有非常重要的意義，身為捕手不能不察。

另外必須一提的是，從2016年開始，國內棒壇參考美國職棒聯盟基於保護跑者和捕手的目的，規定在球未傳回本壘之前，捕手不能夠佔據整個本壘板，以避免跑者為了搶分而衝撞捕手，造成球員受傷的情事。因此，捕手在狙殺從三壘奔回本壘的跑者時，身體不能夠擋住本壘板，否則捕手將被裁定犯規，並且判定跑者安全回壘得分。做為一名捕手，對於這個規定必須特別注意，切不可為了狙殺跑者，疏忽犯規而得不償失。

做一名捕手不難，但要做一名好的捕手並不容易，要成為一名讓人人讚嘆的「鐵捕」更是難上加難。正因為如此，每一位捕手都應該以成為一名讓球迷讚嘆的「鐵捕」為自我追求的目標，努力不懈，從而讓自己成為球隊不可缺少的一員。